Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
53 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1320 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 129.48g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Lunch: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Пекинская Капуста, Эколайн Чечевица, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Чайковская's Weight History
|