Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 45.07g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Campina Сливки Порционные, Окей Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Campina Сливки Порционные, Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, Рис Отварной. Dinner: President Сыр Brie, President Сыр Brie, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи, President Сыр Brie. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 37% Какао, Победа Шоколад Молочный 37% Какао, President Сыр Мягкий Brie. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светлана403's Weight History
|