gaweł_po_40's Journal, 26 Jan 19

Dzisiaj będą wiosła💪. Niedziela regeneracja ☝️
99.4 kg Lost so far: 66.3 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2019:
581 kcal Fat: 23.48g | Prot: 5.03g | Carbs: 83.91g.   Breakfast: Banan. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem, Wawel Czekoladki Nadziewane Adwokat. more...
Losing 1.8 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Udanego treningu 👍🐱 
26 Jan 19 by member: K1C1A
Wzajemnie 👊. Ja kupiłam sobie rękawice, bo ostatnio wiosła rozwalił mi ręce i dzisiaj plynę po rekord 💪😉👍 
26 Jan 19 by member: gaweł_po_40
To 3mam kciuki! U mnie bieg śnieżny lub nordic.... 🐱 
26 Jan 19 by member: K1C1A
Niestety dzisiaj ciposz😐. Rekordu nima. Heh. Teraz regeneracja.  
26 Jan 19 by member: gaweł_po_40

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gaweł_po_40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.