Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
63 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
4494 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 131.08g | Carbs: 428.55g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Русский Продукт. Second Breakfast: Тануки Сякэ, Тануки Авокадо Ролл, Тануки Ролл с Огурцом, Огзар Бастурма, Царицыно Говядина Мраморная Сырокопченая, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Mixbar Соленый Попкорн, Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Салат Оливье, Fish House Кольца Кальмара, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Овощи Гриль, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Обычное Пиво, Karmi Пиво со Вкусом Вишни. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|