Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
2181 kcal
|
Fat: 110.91g | Prot: 82.46g | Carbs: 220.05g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Помидор Сливка. Lunch: Овсяное постное печенье, Овсяное постное печенье, Яблоко Зеленое, Кофе, Овсяное постное печенье, Овсяное постное печенье, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Овсяное постное печенье. Dinner: Сосиски Молочные, Соленые Огурцы с Укропом, Булгур (Вареный), Кофе, Овсяное постное печенье, Овсяное постное печенье, Овсяное постное печенье, Овсяное постное печенье, Рассольник. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|