Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
468 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 28.50g | Carbs: 35.73g.
Breakfast: Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Lunch: Магнит Банан, Чай с Лимоном, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай с Лимоном, Гипербола Салат из Курицы с Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|