Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
880 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 25.43g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Лук, Barilla Макароны, Тыква, Масло Подсолнечное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|