Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
2046 kcal
|
Fat: 105.05g | Prot: 91.02g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жульен с Курицей и Грибами, Треугольники из лаваша, Печеночные блины, Русский Гематоген Гематоген Классический . Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Свиной Бульон, Венигрет с грибами. Dinner: Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сырный Джо, Дядя Ваня Горчица Русская, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|