Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1303 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 81.43g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Мармелад, Помидоры, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармелад, Огородников Лечо Болгарское, Свинина Запеченая, Постный Борщ. Dinner: Мармелад, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Other: Мармелад, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой , Магнит Апельсин, Десерт Бар Десерт Бар Десерт с Курагой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|