Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1647 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 89.01g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Рот Фронт Халва Глазированная. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Тунец в Масле (Консервы), ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Облепиха, Апельсин. Dinner: Брокколи, Помидоры Черри, Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Помидоры. Snacks/Other: Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inessarmand's Weight History
|