Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 55.29g | Carbs: 132.56g.
Breakfast: Пирятин Сыр Король Сыров, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай, Мандарины, Чай, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|