Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 64.07g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Дикси Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Магнит Мандарины. Lunch: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Ашан Хлеб Столичный Круглый, Щи с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Биточки с Сыром. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ФЭГ Черемша Соленая, Ашан Хлеб Столичный Круглый, Щи с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татундель's Weight History
|