Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1069 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 84.78g | Carbs: 78.50g.
Breakfast: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Жаренные на Масле, Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. Dinner: Кокосовый Урбеч, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Активия Натуральный Биойогурт, Творог 0%, Банан. Snacks/Other: Комплекс Клетчатки Kletonika. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|