Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 127.54g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное), Овсяная Каша на Воде, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Био Баланс Творог 0,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna tuhai's Weight History
|