Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1689 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 92.45g | Carbs: 204.22g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Сыр Бри, Кофе, Изюм. Lunch: Брюкке Сыр Российский , Простоквашино Молоко 1,5%, Alti Сыр Плавленный Бри, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Куриные Котлеты. Dinner: Alti Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Брюкке Сыр Российский , Sula Леденцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|