Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
65 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
938 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 90.50g | Carbs: 70.96g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Овсянка на воде, Ого Хлебец с Луком, Дружба Плавленный Сыр. Lunch: Морской салат, Котлета Куриная. Dinner: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад. Snacks/Other: Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makei_ka's Weight History
|