Dova_Sensei's Journal, 22 Jan 19

Ça fait beaucoup en 15 jours, je pense que ça va remonter.
73.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2019:
2330 kcal Fat: 96.72g | Prot: 110.48g | Carbs: 250.67g.   Breakfast: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Son d'avoine Bio, Noix de Cajou Grillées Non Salées. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Léger, St Môret St Môret, Banane, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Brouillé, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, RichesMonts Raclette, Wasa Léger. Snacks/Other: Noix de Cajou Grillées Non Salées. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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