Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 122.65g | Carbs: 205.43g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Овсяноблин 1, Американо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашний паштет из тунца, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями. Dinner: Болгарский Перец, Брокколи в яйце. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Мандарины, Банан, Bite Батончик Спорт. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marialazunina's Weight History
|