|
Внезапно
|
65 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 54.81g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makei_ka's Weight History
|