Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1044 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 53.07g | Carbs: 126.63g.
Breakfast: Окей Пирог с Картофелем и Грибами, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Фруто Няня Яблоко Персик со Сливками, Сырники Домашние. Dinner: Красное Яблоко, Окей Пирог с Картофелем и Грибами, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|