Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1581 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 87.32g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный). Lunch: Кофе с Сахаром, Сердце Куриное. Dinner: Яичница (с Целым Яйцом), Сердце Куриное. Snacks/Other: Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|