|
😭
|
62 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
838 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 34.66g | Carbs: 5.56g.
Breakfast: Кексы «Брауни», Пестравка Сыр Российский , Простоквашино Сливки 20%, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Кофе, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Поплачь-поплачь, как раз лишняя водичка уйдёт))))
21 Jan 19 by member: h0neyda
|
21 Jan 19 by member: Тоньчик Гиза
|
Знаешь на что свалить этот прилив?😂 мы с девочками поняли, главное свалить на что то😬
21 Jan 19 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|