Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
3262 kcal
|
Fat: 146.91g | Prot: 131.69g | Carbs: 345.12g.
Breakfast: Кофе, Twix Twix, Увелка Хлопья Рисовые, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан, Пятерочка Хурма, Сладкий Красный Перец, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|