Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 116.87g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Минская Марка Молоко 3,2%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями. Lunch: Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Куриные Бедрышки, Клубничное Мороженое, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Сметана 20%, Желудки Куриные. Snacks/Other: Печенье Мария, Савушкин Кефир 2,5%, Груша, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия84ив's Weight History
|