|
Не понятно как мог появится кг за ночь? Я же ничего лишнеего себе не позволяла и воды меньше обычного пила🙄
|
65.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 68.10g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, VitaLat Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Болгарский Перец, Котлеты из Индейки на Пару, Рис с Овощами. Dinner: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Мандарины, Сарафаново Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Цукаты, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|