Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
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54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2019:
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2026 kcal
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Fat: 58.45g | Prot: 104.82g | Carbs: 265.41g.
Breakfast: Mela, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Essenza di Frutta Composta Biologica di Albicocca, Conad Frutta & Frutta Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Tonno in Olio (in Scatola), Vallefiorita Base Pizza con Acqua di Mare (Grani Antichi). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Pane Integrale. Snacks/Other: Daily Bread Gallette Norvegesi, Mandorle Sbucciate, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Banana. more...
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steady weight
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VeroPiras88's Weight History
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