Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 120.36g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Треугольники из Лаваша с Творогом и Бананом, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Продукт Творожок Вишня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomutovadashenka's Weight History
|