|
опять +100 грамм
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 17.85g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Мастер Десерта Мини Рулеты Клубника, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица. Lunch: Сахар, Рис с грибами, Milka Шоколад Молочный Пористый. Dinner: Грейпфрут, Lay's Чипсы Сметана и Лук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka's Weight History
|