|
Gisteren lasagne gegeten zonder af te wegen. Met zakjes saus. Er zal dus meer zout in hebben gezeten dan normaal.
Hopelijk is dit dus vocht....
Vandaag nog 1 dagje werken en dan lekker weekend.
|
73.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1757 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 55.82g | Carbs: 234.34g.
Breakfast: Jumbo Tonijnsalade, Jumbo Oerbrood Pompoen. Lunch: Macaroni, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Dinner: Jumbo Rucola, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Jumbo Vlaamse Frites, Jumbo Frikandel, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Superieur Fritessaus. Snacks/Other: Gwoon Extra Puur Chocolade, Twix Twix, Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten, AH Elstar Appel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Weight History
|