Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
101.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1883 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 97.72g | Carbs: 195.68g.
Breakfast: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Hame Паштет из Индейки, Белый Хлеб, Активия Термостатная, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lunch: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Наш Продукт Восточный Ролл с Мясом Гриль, Чебуречье Чебуреки с Бараниной. Dinner: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Постный Борщ. Snacks/Other: Кальмар Сушеный, Hame Паштет из Индейки, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амелькоша's Weight History
|