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war zu erwarten. Darm hat sich wieder gefüllt. Alles gut.
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74.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2019:
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925 kcal
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Fat: 18.93g | Prot: 41.80g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Lidl Weizenmischbrot, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Gurke (mit Schale), Apfelmus ungesüßt, Kirschtomaten, Berschneider Braten-Kasseler, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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bauchtanz oma's Weight History
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