Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
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108.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2019:
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2294 kcal
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Fat: 81.04g | Prot: 94.34g | Carbs: 295.81g.
Breakfast: Picard Mini Pain aux Raisins, U Mini Croissant . Lunch: Taillefine Yaourt Nature 0%, Champignons, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pommes Granny-Smith , Ananas, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Other: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Knorr Soupe Potiron Lait de Coco , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Delpierre Harengs Fumés Doux, Dolce Gusto Nesquik. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
👍🏼👍🏼
Et hop. Ça en moins. 😉
17 Jan 19 by member: Kakie81
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C'est Pas grand chose mais toujours ça de perdu
17 Jan 19 by member: Moha93160
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Bravo, 200g, c'est une perte, et c'est bien 😊
Chez WW, ils disent que la graisse humaine a le même volume que le beurre.
Regarde une barquette de 250g, tu verras que ce n'est pas rien 200g de matière grasse, en volume 😉
18 Jan 19 by member: MichHi
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18 Jan 19 by member: Unptit38unjour
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Bravo Moha doucement mais sûrement
18 Jan 19 by member: top00
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Moha93160's Weight History
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