|
😡😭😱Новогодние праздники. Теперь только минус🤐🤐🤐
|
77.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 54.37g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Мёд, Омлет или Яичница, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Мёд, Смесь Сушеных Фруктов, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Сухофрукты. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Weight History
|