Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
101.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 70.89g | Carbs: 177.45g.
Breakfast: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Окей Изюм Темный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lunch: Му-Му Салат из Кальмаров, Му-Му Пюре Картофельное, Му-Му Борщ с Говядиной. Dinner: Шаурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амелькоша's Weight History
|