Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1638 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 57.62g | Carbs: 276.82g.
Breakfast: Clever Арахис Жаренный с Солью , Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Дидо Толокно Ячменное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Questbar Cookies & Cream, Яблоко Зеленое. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Шарлотка с маком, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ашан Хурма. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Рот Фронт Карамель Мятная, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|