Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
97.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 43.70g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Хлебное Поле Парижская Бриошь, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|