Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
66 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1986 kcal
|
Fat: 91.27g | Prot: 73.04g | Carbs: 221.31g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе, Даренка Молоко 2,5%, Royal Forest Семена Чиа, Мёд, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Landers Сыр Gusto 55%, Мегамарт Плюшка Сдобная, Кофе, O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты, Жареное Яйцо, Лечо, Гречка Отварная. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|