Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
2191 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 127.79g | Carbs: 257.00g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира, Bauer Мексиканская Смесь, Ананасовый Сок, Columb Ананасы, Danone Даниссимо Творожный с Малиной и Шоколадной Крошкой, Danone Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. Dinner: Соседи Лепешка Сырная, Куриное Филе Жареное без Масла, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба", Роллтон Вермишель с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alibabaLV's Weight History
|