Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
505 kcal
|
Fat: 17.44g | Prot: 12.33g | Carbs: 76.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quasi-alice's Weight History
|