Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 51.18g | Carbs: 209.10g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Звени Гора Сыр Сметанковый, Яичный Белок, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Голден, АТБ Хурма, АТБ Грейпфрут, АТБ Хурма, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliaMirinda's Weight History
|