|
Новый год -ура. Прощайте салатики
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 89.66g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Желатин Пищевой, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Курица по Французски, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Сгущенка, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сливочное Масло, Копченов Сало Белорусское. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|