ale.bundchen's Journal, 14 Jan 19

Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
70.4 kg Lost so far: 12.1 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 January 2019:
828 kcal Fat: 40.00g | Prot: 39.10g | Carbs: 104.48g.   Breakfast: Mãe Terra Guaraná em Pó, Health Labs Colágeno Hidrolisado, Curcuma, Giroil Maca Peruana, Morangos Congelados Não Adocicado, Couve Manteiga Crua. Lunch: Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Limão, Salada Crua, Couve Manteiga Crua. Dinner: Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates, Óleo de Coco, Alho Picado, Cebolas. Snacks/Other: Mãe Terra Semente de Linhaça, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Morangos. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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