Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1379 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 68.22g | Carbs: 197.45g.
Breakfast: J7 Мажитэль Арбуз-Дыня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Додо Пицца Компот, Дикси Брокколи, Макфа Гречка на Воде, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Dinner: Магнит Мандарин, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Barilla Макароны. Snacks/Other: Мааг Кешью , Дикси Яблоки Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|