Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
721 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 41.87g | Carbs: 71.73g.
Breakfast: Три Кота Булочка с Сыром. Lunch: Каша Овсяная, Перекресток Шампиньоны-Гриль с Зеленью, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|