|
это фиаско!!!
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
993 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 55.98g | Carbs: 130.16g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Мандарины. Dinner: Пепси Миринда, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishkevitch's Weight History
|