fairyblind's Journal, 13 Jan 19

Je suis contente car mon médecin m'a autorisé à reprendre la natation (en douceur bien-sûr)... j'appréhende un peu le regard des autres. En espérant que ça ira et que je retrouve mon endurance de l'époque...! 🏊🏻‍♀️😓
42.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2019:
180 kcal Fat: 2.20g | Prot: 3.89g | Carbs: 38.54g.   Snacks/Other: Pomme, Pain Grillé aux Raisins. more...
1189 kcal Exercise: Course - 1 hour and 58 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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Comments 
Hey!!!!! Voilà une bonne nouvelle génial pour toi 😜 tu vas pouvoir re-découvrir les sensations bénéfique du sport !! 👍😘 
13 Jan 19 by member: Nanou0663
Tu n'empêcheras jamais le regard des autres . C'est l'humain ça. Par contre toi tu peux changer ton regard sur toi même. Et tu vas y arriver tu as pris les bonnes décisions pour ta santé pour TOI. 😘😘😘 bonne brasses Championne 👍😗 
13 Jan 19 by member: bertsoni
Ces sensations me manquent cruellement! Je n'en peux plus de tourner en rond sans une activité qui nécessite plus d'efforts! J'en ai profité pour m'acheter un nouveau maillot💪🏻 Quant-aux regards... je me doute que l'impact sera inévitable haha. Les premières secondes vont peut-être sembler rude ensuite j'arrêterai d'émettre des suppositions sur les jugements de x ou y! Une fois dans l'eau je focaliserai uniquement sur mon programme💦💦MERCI❤️ 
13 Jan 19 by member: fairyblind
Les regards présents puffff... aux oubliettes allez hop !!! C est les futurs regards qui seront important car tu pourra lire 📖 dans les yeux des filles et des gars de l envie 😉😁 et tu pourra être fière de ton parcours et combat 😘 
13 Jan 19 by member: Nanou0663
Vie pour toi et non pour les autres... comme dit bertsoni tu ne changera jamais le regard des gens... c’est l’etre humain... courage à toi et on est là la miss 😃😊😘 
13 Jan 19 by member: Cactus77
Fais attention de ne pas trop en faire et surtout d'être capable de compenser en augmentant tes repas (encore, et encore). A ton poids, ça reste quand même plus que limite et la moindre perte serait dangereuse ! Mais sinon, c'est super si la natation te manquait et que tu aimes vraiment ça. Cela peut être un moteur supplémentaire pour aller mieux ! 
13 Jan 19 by member: Khynai
Bonne reprise. La natation c’est top et ça creuse. 👍🏼 
13 Jan 19 by member: Kakie81
Tu as raison @ Khynai! J'ai eu cette permission grâce aux légères augmentations mais j'ai conscience qu'il va falloir monter crescendos. Je vais d'abord écouter mon corps et pas trop le pousser  
13 Jan 19 by member: fairyblind
Tu es très belle malgré la maigreur donc ne t’en fais pas pour le regard des autres. J’espère que ce sera pour toi l’occasion d’augmenter les repas pour prendre un peu de muscle et te dessiner, ce qui te permettra sûrement de sortir de la spirale infernale 
13 Jan 19 by member: Soleil vert
@ Soleil vert je te retourne le compliment. 🙊 Le but étant d'éviter le piège qu'inspire un sport quelconque pour ne pas laisser l'anorexie perpétuer... si jamais c'est trop prématuré, je trouverai une seconde alternative!  
14 Jan 19 by member: fairyblind

     
 

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