Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
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56.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2019:
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1775 kcal
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Fat: 64.65g | Prot: 82.58g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne. Lunch: Maizena Maizena, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bonduelle Légumiô Pasta Pois Chiche et Maïs, Miel, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Comté, Marque Repère Emmental Râpé, Pomme, Campanière Pain Épeautre, Isio 4 Huile, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Le Gaulois Aiguillette de Canard. Dinner: Danone Skyr Nature, Favrichon Muesli Croustillant Nature, Notre Jardin Mélange de Crudités, Auchan Huile de Noix, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Chips. Snacks/Other: St Michel Sablé de Retz. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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vale30800's Weight History
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