|
попила пивасика (
|
69.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1527 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 39.78g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Orion Choco Pie, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Орехи Кешью, Мандарины, банан Мини, Vegda Персики в Лёгком Сиропе. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|