Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 90.57g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Макдоналдс Сахар, Райт Блинчики с Ветчиной и Сыром, Теремок Суп Грибной с Чипами. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Редька Зеленая, Фландерр Тарань Вяленая, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|