Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
800 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 61.60g | Carbs: 54.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кинто Сацебели Охотничий, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|